外に出よう!(菊池)

こんにちは！

最近はお出かけに最適な気候になってきましたね♪

冬眠していた自転車通勤も、ちょこちょこと目覚め始めました。

冬眠あけ初日は、暑くもなく寒くもなく、とっても快適でした♪

鎌倉へ出かけた時は、気持ち良すぎて気付いたら20000歩近く歩いていました(^o^)

空気が爽やかな今の時期は、ウォーキングやランニング、サイクリングに最適です！

お天気のいい日は外で、雨の日はクラブで♪気分によって場所や道具を使い分けて、
楽しく体を動かしましょう！