思わぬ体力低下。。。(宇田川)

逗子スポーツクラブに復帰をして、1ヶ月半が過ぎました。


最初はブランクなど気にならないと思っていましたが、4年近くのブランクは想像以上でした。


以前は8時間連続でプールに入っても何も感じませんでしたが、今は3時間でぐったりです。。。。



これを補う為に筋トレを始めました。早く成果が出ると良いのですが・・・


とりあえず夏を乗り切れる体力をつけたいと思います。