あけましておめでとうございます。
皆様、年末年始はいかがお過ごしになりましたか?私は、運動不足と食べすぎで2kgも
体重が増えてしまいました。
今年は心を入れ替えて、またトレーニングに励もうと思います。
さて、1月より日曜日の15時から17時まで(4コマ)のスイミングプライベート
レッスンを再び担当することとなりました。水慣れから4泳法、スタート、
ターンまで何でもお任せ下さい。
特に、ジャンプ呼吸(5級)、クロール(10級11級)、平泳ぎのあおり足矯正(16級)
には自信があります。
是非、一度レッスン受けてください。お待ちしております。
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