要らない物（栗原）

１０月になり、長袖の季節になってきましたね！
私は、衣替えもあり、要らない小物類、着ない物を売りに行ったところ、いい値段で売れました☆
すぐお正月になり、年末の大掃除が始まります。皆さんも、大掃除を始める前に是非、洋服を整理してみて下さい♪

今年、恒例の柔軟ですが、皆さんに叱咤激励されやる気が戻ってきました！！
家に帰ってストレッチポール、寝る前にストレッチポール、ゴロゴロ、ゴロゴロ。
以前、柔らかくなった時の状態まで戻りました！！
また油断せず頑張ります！！！！